Se você tem uma tabela, esteticamente fica muito bom você colocar um título mesclado e centralizado nesta tabela, ou seja você selecionar uma linha e tirar as divisórias transformando aquela linha em uma única célula que pegue todas as colunas da tabela, com o título bem no centro.
Para tanto selecione a linha desejada, que deverá ser uma linha em branco (Para selecionar segure o shift e tecle setas a direita quantas forem as colunas da tabela, se é até a d por exemplo, estando na coluna a, segurar shift e 3 setas para direita) tendo selecionado a linha teclar alt para acessar os menus, teclar control tab duas vezes para ir à barra de ferramentas de formatação, e ir com a seta para direita até mesclar e centralizar, teclando enter.
Pronto aí basta você ligar o capslock para ficar todas as letras em maiúsculas e digitar seu título.
Observação; se você quiser desmesclar as células, basta repetir o procedimento que o botão é desligado.
Acrescento do Lerparaver:
Uma alternativa a usar a barra de ferramentas, é usar o item células do menu formatar, ou "Control + 1". Depois no separador alinhamento podemos definir como centrado o alinhamento horizontal e vertical. Para juntar as células marcamos a caixa mesclar ou unir células. Depois basta fechar a caixa com o botão "Ok".